Ich fühle mich körperlich stärker
Vor diesem Beckenbodenkurs dachte ich, Beckenbodenschwäche sei einfach etwas, mit dem Frauen leben müssen. Ich habe nie wirklich an Lösungen geglaubt und mich damit abgefunden, dass es einfach normal ist. Doch dieser Kurs hat meine Perspektive komplett verändert. Christina hat nicht nur gezeigt, dass es Möglichkeiten gibt, die Probleme anzugehen, sondern sie hat mich auch ermutigt, aktiv etwas dagegen zu tun. Seitdem ich die Übungen und Techniken aus ihrem Kurs anwende, fühle ich mich nicht nur körperlich stärker, sondern auch mental. Mein Partner und ich haben ein viel besseres Verständnis füreinander entwickelt, und ich gehe viel entspannter mit den Alltagssituationen um. Ich kann gar nicht genug betonen, wie dankbar ich bin, dass ich diesen Kurs gefunden habe!“
